PhenQ: il mio file completo

Articolo aggiornato il 07/11/2023

PhenQ è una popolare capsula dimagrante per i suoi effetti di soppressione dell’appetito e brucia grassi. La sua efficacia ne fa il successo per cui è conosciuto negli Stati Uniti, in Francia e in tutto il mondo. Contrariamente alla credenza popolare, PhenQ non contiene fentermina (una sostanza vietata in Francia). In questa scheda che vuole essere completa, presentiamo questo prodotto naturale al 100% che sta guadagnando popolarità, aprendo regolarmente una finestra sulle opinioni dei consumatori e sulle raccomandazioni di nutrizionisti, medici e altri specialisti.

Perché assumere l’integratore alimentare PhenQ?

Per 4 decenni, la popolazione francese ha avuto la tendenza ad aumentare di peso al punto da includere circa il 20% delle persone affette da obesità, una malattia che ha un impatto negativo sulla salute, portando a un eccesso di mortalità esponenziale secondo il parere degli esperti. Inoltre, l’obesità è diventata una vera fonte di stigmatizzazione e frustrazione nella nostra società sempre più obesofobica (che odia le persone obese), pur essendo obesogenica (compresi i fattori – sedantarizzazione del tempo libero e dei giochi, elevata motorizzazione degli spostamenti, abbandono di cibi fortemente coloranti – che portare all’obesità). PhenQ è una capsula dimagrante che può combattere efficacemente l’obesità.

L’assunzione di PhenQ consente a ciascun utente di:

• sentirti bene con te stesso ed essere al top mentalmente;
• non voler mangiare regolarmente;
• avere più forza (ti senti meno stanco di prima);
• interrompere l’aumento di peso;
• e bruciare i grassi in ogni angolo del corpo.

Queste azioni fenomenali di PhenQ sono ricercate dalla maggior parte delle persone in sovrappeso.

Tuttavia, l’uso di PhenQ non dovrebbe essere sistematico, ma piuttosto essere motivato da una reale necessità di perdere peso perché, secondo il parere degli specialisti, tutte le persone in sovrappeso, cioè che hanno un indice di massa corporea (BMI) maggiore superiore a 30 kg/m², non dovrebbe cercare di perdere peso a tutti i costi. Questo è essenzialmente ciò che indica un eminente nutrizionista, il dottor Jean-Michel Lecerf. Secondo lui,

• una donna di 70 anni che non è né ipertesa né diabetica non dovrebbe assumere una capsula dimagrante anche se il suo BMI è di 29 kg/m²;
• con un BMI di 33 kg/m², un uomo di 35 anni, non fumatore, muscoloso, attivo, atletico con un peso stabile e una buona capacità fisica dovrebbe piuttosto continuare a fare sport, invece di assumere una capsula dimagrante;
• nonostante un BMI di 30 kg/m², una donna di 31 anni il cui unico fattore di rischio è il minor sovraccarico corporeo, non deve temere per la sua salute cardiovascolare e metabolica.

Si noti che il calcolo del BMI viene effettuato dividendo il peso (in kg) per il quadrato della sua altezza (m²).

Qual è la composizione delle capsule dimagranti PhenQ?

Per rispetto verso i suoi utenti, il produttore di PhenQ ha voluto essere trasparente nel comunicare la combinazione del prodotto. Apprendiamo quindi che le capsule dimagranti PhenQ non contengono affatto fentermina (contrariamente ad alcune opinioni) ma devono la loro efficacia alla combinazione di 7 principali ingredienti naturali. Li esaminiamo nel dettaglio.

Caffeina

Di formula chimica CONTRO₈H₁₀O₂NON_4, la caffeina è un composto naturale incolore, cristallino e poco solubile in acqua scoperto dai tedeschi Friedrich Ferdinand Runge nel 1819. La caffeina è naturalmente presente nei semi e nelle foglie di diverse piante: caffè, cacao, noci di cola e tè verde. Di conseguenza, si trova nel cioccolato, nelle bibite, nelle bevande energetiche e in diversi prodotti alimentari. La caffeina è presente nell’integratore alimentare PhenQ ad un tasso di 142,5 mg per capsula o capsula, per 3 effetti principali:

• Effetto soppressore dell’appetito (scomparsa della sensazione di fame);
• Effetto bruciagrassi (produzione di calore e stimolante della termogenesi);
• Effetto diuretico (evacuazione delle tossine nelle urine per purificare il corpo).

Attenzione, secondo gli esperti, l’assunzione giornaliera di caffeina dovrebbe essere compresa tra 200 e 300 mg ma nelle donne in gravidanza e in allattamento il consumo di caffeina dovrebbe essere limitato a 200 mg al giorno.

Cromo picolinato

Derivato dall’acido picolinico e dal cromo, il cromo picolinato (C₁₈H₁₂CrN₃O₆) è un composto naturale che aiuta a controllare l’appetito. Il cromo picolinato è utile anche per evitare eventuali carenze di cromo, un oligoelemento essenziale per la salute poiché consente all’insulina di svolgere appieno il suo ruolo nell’organismo, ovvero il trasporto del glucosio dal sangue alle cellule del corpo. Nella capsula dimagrante PhenQ, il cromo picolinato:

• Promuove la produzione di insulina;
• Aiuta a regolare i livelli di zucchero;
• Migliora la circolazione sanguigna;
• Promuove il controllo dell’appetito bandendo il desiderio di cibi zuccherati e/o ricchi di carboidrati;
• partecipa alla combustione delle masse grasse e allo sviluppo muscolare;
• dà energia.

Carbonato di calcio

Generalmente estratto dai gusci delle ostriche, il carbonato di calcio (CaCO₃) può essere utilizzato per ridurre l’acidità di alcune sostanze alimentari come i vini. In pediatria, è prescritto per migliorare la perdita di peso nei bambini. Il suo vantaggio nell’integratore alimentare PhenQ è quello di aiutare la contrazione muscolare durante l’esercizio, per favorire l’eliminazione della massa grassa e l’assorbimento del calcio da parte dell’organismo. Utile per il rafforzamento delle cellule e la forza di denti e ossa, il calcio è il sale minerale più abbondante nell’organismo: vale il 2% del peso corporeo. Viene portato al corpo da una varietà di cibi.

L-Carnitina

Prodotto naturalmente dall’organismo e presente nelle carni rosse e, in misura minore, nei latticini, L-Carnitina (‎C₇H₁₅NO₃) aumenta la produzione muscolare dell’11% dilatando i vasi sanguigni, metabolizzando i grassi e aumentandone l’utilizzo. Questa molecola, il cui apporto giornaliero all’organismo è di circa 2 mg, è la più abbondante nell’integratore alimentare PhenQ; ogni capsula ne contiene esattamente 150 mg perché l’aminoacido L-Carnitina è uno dei maggiori punti di forza del prodotto. Non solo brucia i grassi durante l’esercizio, ma ritarda anche la soglia della fatica riducendo le tossine organiche in eccesso. Rende l’atleta più duraturo.

Estratti di fico d’india o Nopal

Il fico d’india o Nopal è un cactus diffuso nell’Europa meridionale e soprattutto in Messico. In questo paese la pianta viene utilizzata per fare le “Nopales”, un piatto gratinato con carne, pomodori e uova. Da qui deriva il suo nome Nopal. In una capsula di PhenQ, gli estratti di Nopal (polvere) contano 20 mg e sono utili nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue, che produce un effetto soppressore dell’appetito. Altri benefici di questo ingrediente includono la riduzione dell’assorbimento dei grassi durante i pasti, il mantenimento del fegato e del cuore, il drenaggio dell’intestino e la prevenzione della concentrazione di insulina nel sangue.

Ripristino di A-Lacy

Contando per 25 mg in una capsula dimagrante PhenQ, l’ingrediente α-Lacys Reset è costituito da diverse molecole già presenti nel corpo. Questi includono magnesio, acido alfa-lipoico e cisteina.

Il magnesio (Mg) partecipa (insieme a calcio, sodio e potassio) a diverse centinaia di reazioni metaboliche nel corpo umano. Si trova principalmente nei denti e nelle ossa, ma anche nel fegato, nei tendini, nei muscoli, ecc. (La sua carenza può, tra l’altro, provocare crampi, fastidio facilmente risolvibile bevendo acqua minerale che ne è ricca – almeno 85 mg per litro). Il magnesio favorisce il rilassamento muscolare dopo l’esercizio, aiuta a mantenere costante la frequenza cardiaca, abbassa la pressione sanguigna e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue.

Attivando l’enzima chiamato AMP-chinasi, l’acido alfa-lipoico (C₈H₁₄O₂S₂) contribuisce alla riduzione del grasso corporeo. È utile anche per trasformare lo zucchero in energia, riducendo la fatica e permettendo ai muscoli di rigenerarsi velocemente.

L-cisteina (C₃H₇NO₂S) favorisce il reintegro delle riserve di glutatione, riduce lo stress ossidativo, neutralizza i radicali liberi, rafforza le difese immunitarie e contribuisce alla salute respiratoria. Regola anche l’umore nelle donne in menopausa.

Riassumendo, α-Lacys Reset aiuta a bruciare i grassi, aumentare l’energia, ridurre l’affaticamento, rallentare l’invecchiamento cellulare, mantenere la frequenza cardiaca, abbassare la pressione sanguigna, purificare il corpo e favorire il recupero muscolare dopo l’esercizio.

Capsimax

Capsimax consente al corpo di bruciare un gran numero di calorie (e quindi più grasso) durante e dopo lo sforzo fisico. Secondo uno studio, brucia in media 280 calorie, aumenta l’eliminazione di grassi, lipidi e zuccheri. Per la sua efficacia, questo ingrediente viene venduto da solo come integratore alimentare al prezzo di 60 capsule dimagranti al prezzo di 30€.

Va notato, tuttavia, che Capsimax è un complesso di ingredienti. Include caffeina (i cui benefici sono già stati specificati in questo articolo), capsico (capsaicina: C₁₈H₂₇NO₃) che è un bruciagrassi molto efficace e un soppressore dell’appetito, la niacina (C₆H₅NO₂) che, oltre a impedire l’utilizzo delle proteine, aumenta il dispendio calorico per un migliore utilizzo dell’energia. Capsimax contiene anche una piccola molecola, la piperina (C₁₇H₁₉NO₃), che si trova in spezie come il pepe nero. Questa molecola permette una migliore digestione e una buona assimilazione dei nutrienti. Ha proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie secondo il parere dei ricercatori.

Vantaggi e svantaggi

PhenQ è nel complesso un’ottima pillola dimagrante. Ha molti vantaggi, ma anche alcuni svantaggi che vedremo ora.

Quali sono le opinioni sull’efficacia dell’integratore alimentare PhenQ?

Gli utenti sono unanimi: PhenQ funziona nel tempo. I primi risultati benefici si osservano dopo due settimane di utilizzo, il tempo in cui tutti gli ingredienti dispiegano i loro effetti nel corpo.

Detto questo, devi essere paziente. Alcuni utenti consigliano addirittura di contare su un periodo di 3 mesi per beneficiare di tutto il potenziale dimagrante di PhenQ.

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Come acquistare PhenQ su Internet per sfruttare il suo effetto brucia grassi?

È possibile acquistare le capsule dimagranti PhenQ direttamente dal farmacista abituale? La consegna è veloce? È rischioso ordinare le tue pillole dimagranti su Amazon? Rispondi nel nostro articolo dedicato:

È possibile acquistare PhenQ a “economico” e usufruire di un codice sconto?

PhenQ è sicuramente un prodotto dimagrante efficace, a condizione che sia accompagnato da un’igiene e uno stile di vita adeguati. Sappi che è possibile usufruire di riduzioni molto interessanti su questo potente soppressore dell’appetito. Tra la spedizione gratuita e le bottiglie offerte, le promozioni sul prezzo base possono essere sostanziose. Per approfittarne tu stesso, leggi il nostro file sull’argomento:

Come assumere PhenQ per massimizzare la perdita di peso?

Quante pillole prendere al giorno? Come seguire un corso efficace di PhenQ? Quali sono i possibili effetti collaterali? È pericoloso? Le seguenti due guide ti forniranno tutte le risposte alle domande che hai ancora.

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Come si confronta PhenQ con altre pillole dimagranti e farmaci dimagranti?

Le alternative a PhenQ sono numerose. Nonostante tutto, le capsule PhenQ sono piuttosto riconosciute come un trattamento potente ed efficace per le persone che desiderano ritrovare la linea in modo permanente. Abbiamo confrontato per te PhenQ con i suoi principali “concorrenti”:

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