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Régime Weight Watchers

Dieta Weight Watchers: funzionamento, menu e avviso

La dieta Weight Watchers, nota anche come dieta dei punti, è una delle più conosciute al mondo per la perdita di peso. È diventato popolare soprattutto negli Stati Uniti, dove per cinquant’anni molte celebrità hanno adottato le sue linee guida per raggiungere il peso desiderato. Weight Watchers e il programma che offre si basano su […]

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Repas dans un régime hypocalorique

Dieta ipocalorica: funzionamento, menu e amp; Avviso

Una dieta ipocalorica è una dieta in cui ogni giorno vengono consumate meno calorie di quelle che sarebbero necessarie all’organismo. Ci sono diversi tipi. Scopriamo quali sono le più conosciute e utilizzate, e perché sarebbe sempre bene ascoltare i consigli di un nutrizionista prima di intraprendere una dieta dimagrante di questo tipo. Cos’è una dieta

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jus de feruits naturels

Cura dietetica / disintossicante: funzionamento, menu e amp; Avviso

La cura disintossicante è diventata molto popolare in breve tempo. Diversi nutrizionisti, esperti di fitness e personal trainer lo consigliano come una spinta in più per la pulizia del corpo. Ma quali sono i benefici di depurare il proprio corpo con il cibo? Una dieta detox funziona davvero? Cos’è la dieta disintossicante? Una dieta disintossicante

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