Articolo aggiornato il 01/08/2023
Difficile trovare preparati naturali in farmacia. Troppo spesso lasciamo campo libero ai grandi gruppi farmaceutici per produrre farmaci o prodotti che ci permettano di perdere peso. Tuttavia, deviare dal naturale a volte può causare problemi con effetti collaterali e indesiderati. Ma quando rimaniamo nel naturale, organico, nella composizione di un farmaco, gli effetti sono perfettamente controllati. È così che l’alburno di tiglio si è dimostrato molte volte nel trattamento della perdita di peso.
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Non sono un’esperta del settore, ma sono appassionata di nutrizione e salute.
Gli articoli che troverete sul mio sito sono il risultato di ricerche approfondite che desidero condividere con voi. Tuttavia, vorrei sottolineare che non sono un professionista della salute e che i miei consigli non devono in alcun modo sostituire quelli di un medico qualificato. Sono qui per guidarvi, ma è importante che consultiate un professionista per domande specifiche o problemi medici. Il vostro benessere è importante. Assicuratevi quindi di consultare gli esperti appropriati e di prendervi cura di voi stessi nel miglior modo possibile.
Cos’è l’alburno di tiglio?
L’alburno è una parte del tiglio, tessuti vivi come foglie o frutti. È in questa parte dell’albero che il linfa grezza circola. È quindi una parte innervata che trasporta molti minerali e materiali necessari alla crescita dell’albero. Ed è questo che rende questa parte così interessante nel suo consumo grazie ad una composizione straordinaria.
Ma quando parliamo di tiglio, stiamo parlando della specie di Rossiglione, perché è questo, il tilia sylvestris che viene utilizzata per estrarre l’alburno. C’è solo dentro questa varietà che troviamo virtù terapeutiche.
L’alburno è la parte tenera dell’albero. E in questo caso, tiglio. Questo è il legno chiaro che si trova appena sotto la corteccia. Al contrario, troviamo il cuore dell’albero che si trova al centro del tronco. Il due distinguere facilmente. L’alburno è chiaro e tenero. Il cuore è più scuro e più duro. Durante l’ascesa del linfa, l’alburno si carica di acqua, quella contenuta nel terreno e la trasporta minerali indispensabili alla crescita dei soggetti, alberi spesso diversi tempi centenari.
Si ritiene che l’alburno di tiglio abbia diverse virtù. Tra queste ci sono le proprietà drenanti, diuretiche, dimagranti che permettono di dimagrire grazie al biologico. Egli agisce anche come antispasmodico, per calmare lo stomaco in caso di dolore o difficoltà di digestione.
Non tutti gli alberi sono produttori di alburno
Infatti, come appena accennato, solo i tigli del Roussillon permette di estrarre l’alburno dalle virtù terapeutiche. Virtù intrinsecamente legate alla qualità delle acque della regione, nota anche per le sue terme. Ma non è tutto!
In effetti, c’è solo una piccola parte degli alberi piantati può essere tagliato per estrarre l’alburno.
Prima di tutto, deve l’albero possiede un certo scadenza. Il baule deve quindi avere almeno 25 anni. Oltre al bagagliaio, si può usare altri grossi rami per asportare l’alburno. I rami più piccoli sono inutili perché non contengono alburno sufficientemente ricco. Di inoltre, gli alberi devono essere scelti con cura, perché vengono tagliati. Tutto errore si traduce quindi in una perdita di 25 anni di crescita. Lo stesso se lo lasciamo l’albero essendo infetto o marcendo, non sarà più utilizzabile…
Quindi, la raccolta può essere effettuata solo per un breve periodo durante l’anno. Bisogna attendere i primi di giugno quando avviene la risalita della linfa. Quindi, una finestra di 6-8 settimane consente di abbattere gli alberi, scortecciare e asciugare i piatti all’aperto al sole.
L’interesse di questo periodo sta nel fatto che l’albero è completamente risvegliato e crea molta linfa. Tanto che una volta tagliato, sembra che il legno sia bagnato.
Come fare una preparazione con l’alburno di tiglio?
Non è niente di complesso. È come una tisana o un infuso. Certo, ci sono molti modi per preparare il tuo decotto, a seconda se sei un purista o hai un approccio più pragmatico; Quello ci prendiamo il tempo per infondere o cerchiamo una soluzione immediata e veloce.
Per preparare un VERO decotto fatto di alburno di tiglio, era intorno 40 grammi di bastoncini mettere in un litro di acqua fredda. Egli quindi scalda tutto a fuoco lento per a venti minutiS. Il vero purista dirà di non coprire il casseruola per far fuoriuscire il vapore. Al termine della cottura, nel pentolino devono rimanere solo i 2/3 del composto e si beve nel giorno. Questo decotto non si conserva in frigo e non si conserva per parecchi giorni.
Non tutti hanno il tempo di preparare il loro decotto di alburno di tiglio. Per queste persone, diversi produttori sono riusciti a sviluppare lampadine contenente una soluzione pronta all’uso. Basta ingerirlo come se stessi bevendo un’ampolla di vitamine. Qui non si tratta più realmente di una bevanda dimagrante preparata per infusione, bensì di un concentrato estratto a freddo.
Quali sono le virtù attribuite all’alburno di tiglio?
Un tempo l’alburno di tiglio faceva parte della vasta panoplia nonne. Era considerato un rimedio a sé stante che giustificato il suo utilizzo in molte situazioni. Inoltre, era un momento in cui l’acquisto di alburno di tiglio è stato rimborsato dalla sicurezza Sociale. Oggi, ovviamente, non è più così.
Un’azione sul fegato
I decotti di questo albero contengono sostanze che colpiscono il fegato. Quest’ultimo è stimolato. E chi dice che la stimolazione dice miglioramento del metabolismo. Questa è chiamata azione depurativa.
Alcuni periodi dell’anno sono ben noti per intasare il fegato. Ad esempio, le celebrazioni di fine anno, la Pasqua, ecc. Questi sono momenti in cui mangiamo molto e durante i quali il fegato si ingrossa. COME è un organo attraverso il quale passa il sangue e che funge da filtro, esso zoccoli con impurità e tossine che il corpo ha ingerito.
Il consumo di alburno di tiglio consente al fegato di farlo produrre di più di succhi e meglio evacuare tutto sciupare. Il tempo necessario per purificare il tuo corpo varia, ma si ritiene spesso che sia necessaria una cura di una decina di giorni per avere un effetto snellente complessivo.
Un’azione sui reni
L’alburno di tiglio agisce anche sui reni grazie al suo potere drenante. Come molte infusioni, stimola l’evacuazione di fluidi corporei. Ed è ancora così qui.
I reni tendono a funzionare male quando sei poco idratato. In effetti, il volume dei liquidi nel corpo lo rende possibile assottigliare il sangue, ma anche per estrarre scorie e tossine dal corpo come urina. Tuttavia, quando il corpo è disidratato, queste impurità hanno tendenza a precipitare e formare piccoli sassolini. Questo è ciò che chiamiamo delle calcoli renali.
Molto doloroso, difficile da eliminare. Oggi il metodo più semplice è un intervento in ospedale con ultrasuoni per rompere questi calcoli. L’alburno agisce in particolare su questo punto e sciogliere l’acido urico. Questo acido è la base dei calcoli renali e gocciolare.
Azioni su altri organi interni
Oltre al fegato e ai reni, agisce anche l’alburno di tiglio altri organi dell’apparato digerente.
L’attività di la vescicola è meglio regolato. Ciò significa che produce la bile secondo ciò di cui ha bisogno il corpo e soddisfa i bisogni. Che non è sempre il caso in cui il corpo ingerisce troppo cibo troppo grasso ricco o troppo alcolico. In questi casi, la digestione diventa difficile, il che si risolve con una cura dell’alburno di tiglio.
Si noterà anche che l’intestino funziona meglio durante e dopo questa cura del decotto.
Infine, per le persone che soffrono di ritenzione idrica, l’alburno di tiglio ha un innegabile vantaggio. Drena il corpo e impedisce alle cellule di trattenere troppa acqua.
Azione antispasmodica
Quando parliamo di antispasmodico, dobbiamo capire che agisce principalmente sulla muscolatura liscia. Questi muscoli sono quelli che allineano dentro gli organi. Sono quindi da opporre ai muscoli scheletrici, quelli che sono visibili: bicipiti, muscoli posteriori della coscia, glutei, ecc.
IL muscolo liscio Sono quelli che non si vedono. Coprono tutti gli organi che devono contratto, vale a dire la quasi totalità. Si trova nello stomaco, intestino, cistifellea, vescica, ecc. Sono organi cavi (stomaco, vescica) o tubolari (intestino) e che si contraggono in modo naturale lavorare.
Anche il loro funzionamento è inconscio. Nessuno non sentire quei muscoli lavorare. Tutto questo è gestito dal sistema sistema nervoso autonomo (o viscerale), e controlla tutto questo non è volontario.
Tuttavia, questi muscoli a volte hanno anche crampi. Quelli sono dolore interno che è difficile da rimuovere, perché non lo è possibile massaggiarli. In questi casi è un decotto di alburno di tiglio perfetto, perché agisce direttamente su questi dolori e li riduce. È quello detto antispasmodico. Questo effetto è prodotto da una delle sostanze contenuto nell’alburno: i floroglucinolo.
Ci sono pericoli nel consumo di alburno di tiglio?
L’alburno è una parte del tiglio ed è, come tale, completamente naturale. Bevuto in decotto, è ancora più digeribile e dolce per l’organismo. Tuttavia, poiché ha un’azione mirata sul fegato, le persone con problemi al fegato possono avere difficoltà.
Questo è particolarmente vero per le persone con colica epatica. L’ingestione di A l’infusione di alburno può scatenare una piccola crisi.
A parte questo caso particolare, non ci sono controindicazioni a l’uso dell’alburno di tiglio.
Dove si può acquistare l’alburno di tiglio?
Questo è un prodotto raro, ma non raro. E se stai cercando un prodotto di qualità, è imperativo restare francese. Nel reparto integratori alimentari e dimagranti ci sono prodotti surrogati provenienti da altre regioni del mondo, ma sono pallide copie di quello che si fa qui, dove un’unica famiglia gestisce ancora questo saper fare ancestrale.
Inoltre, possiamo dimenticare i supermercati e gli ipermercati generalisti in merito a un acquisto. Per questo, dovrai andare a erboristeria o negozio biologico.
Esistono infine anche soluzioni di acquisto online, ma sono relativamente poche. E poi ci sono abbastanza venditori fisici che daranno anche buoni consigli sulla preparazione e sull’uso.
Esiste un parere scientifico sull’alburno di tiglio?
Le grandi aziende farmaceutiche lo hanno sempre fatto natura osservata prima di produrre medicine. È quindi certo che studiavano l’alburno al microscopio per conoscerne i principi attivi e produrre droghe.
A livello di letteratura scienziato, è inoltre un argomento a sé stante con i libri, più o meno scientifico, dedicato a lui e molti tesi di dottorato.
Alcune delle azioni dell’alburno sono state scientificamente provato grazie al suo composizione. È il caso dell’azione dissolvente dell’acido urico e del proprietà diuretiche del decotto. I risultati sono inclusi in a “Studio farmacologico dell’alburno Tilia sylvestris del dottor Cahen.
Quindi, un’analisi approfondita dei componenti di l’alburno lo dimostra contiene molto Di polifenoli nella sua composizione di base.
Tra questi si può annoverare il floroglucinoli, riferito altrove in questo articolo, che ha proprietà antispasmodiche.
Troviamo anche tilliadin dal comprovato potere drenante, tannini con azione antiossidante e cumarine. Questi ne hanno diversi caratteristiche: venotonico, vasculoprotettivo, analgesico e anti infiammatorio.